感情開放セラピーとは、本当の自分を手に入れるための無料のセラピーです。
本当の自分とは、違和感やモヤモヤがなく、本当に自分らしく毎日を生きていることです。
うまくいかない状況は何かをしり、そこから脱出するための解放するカギを手に入れることができます。自分がどんなことに制限をかけているのか、または囚われているのかを知って、その感情を解き放してみませんか。いつでも無料で試すことができます。
嘘偽りではない、本当の自分を見つけてみませんか？
感情開放セラピーの手順
STEP
ネガティブな状況を思い浮かべる
カードを引く前に、必要だと思う時間をかけて、心の中でネガティブな状況を思い浮かべてみましょう。
もしも、その状況を思い出すのが嫌な時は、映画館の中で映画を見るように思い浮かべてみましょう。
STEP
束縛のカードを引く
十分に思い出すことができたら、「束縛のカードを引く」のボタンをクリックしましょう。
今のあなたに必要な束縛のカードが表示されます。
STEP
束縛のカードの言葉から、思いつくものを考える
言葉は、あなたを束縛しているものを表すものです。
「あなたへの言葉」に答えることで、束縛されていることを十分に感じることができます。
STEP
解放の鍵のカードを引く
「解放の鍵のカードを引く」のボタンをクリックしましょう。
束縛から解放される鍵となる言葉が表示されます。
感情開放セラピーを始めましょう
それでは、ネガティブな感情を十分に思い出して、カードを引いて観ましょう。